第2回 田村クリニック(福島県)

日 時:2012年10月5日(金) 17:00~19:00

場 所:田村市総合体育館

人 数:高校3年生 33名(女子)

コーチ:小畑 亜章子

メニュー

①アップ
ストレッチ・腹筋・フットワーク
②ボールハンドリング
ボール回し・8の字・股下ボールチェンジなど
対面パス チェストパス・バウンドパス・2ボール交互・四角パスなど
④2メンパス オールコート2メン(DEFあり)
⑤シュート ビルドアップシュート(ゴール下・ワンドリブル)・レイアップ
⑥クールダウン ストレッチ
⑦質疑応答・サイン会

クリニックの様子

2メンパス
2メンパス
質疑応答
質疑応答

記念撮影
記念撮影
各学校との記念撮影
各学校との記念撮影

小畑コーチの感想

今回のクリニックは、ストレッチ・アップをやった時、寒いせいもあると思いますが、全体的に体が硬すぎると感じました。けがをしないためにも柔軟性が必要だと思います。

高校生ということで基本メニューに関しては上手だと思いました。DEFをいれての2メンをやりましたが、DEFとの駆け引きになると状況判断や味方の動きを把握する余裕が全くなくなってしまい、パスミスが多かったです。DEFの動きを予測することが重要になると思います。

最後にゴール下のシュートをやりましたが、シュートミスが目立ちました。いかに細かいことをシビアにできるかも重要です。もう一段階レベルアップできる力があると感じたので、意識を高く持って毎日の練習頑張ってください。ありがとうございました。